jueves, 17 de enero de 2013

Un familiar a la residència


Avui us volem donar un parell de consells per a totes les famílies que estigueu pensant en portar a un familiar a una residència.

Sovint, aquest procés es viu amb un sentiment de culpa i d’abandonament cap a la persona per no haver pogut assolir el càrrec de cuidador durant més temps, a aquest fet si suma la feina, les obligacions familiars i, perquè no l’oci que hem de tenir tots a la vida diària.

Pensem que ja hem entrat al 2013. Al contrari del que molta gent pensa, les residències no són o no haurien de ser presons ni centres a on vas a morir-te. En contra, les residències ofereixen una millora de la qualitat de vida d’aquelles persones que per diferents motius ja no poden continuar vivint a la llar. Amb diferents activitats durant la setmana, com el servei de perruqueria, espais comuns, tallers d’estimulació cognitiva i motricitat, etc.

Quina residència és la millor?

Hem de buscar residències de tipus biopsicosocial, amb un model flexible. Això vol dir que les persones al càrrec s’ocuparan de la salut mèdica, psicològica i treballaran per a la socialització de la persona, no aïllant-la en un racó que sovint és la primera imatge que ens ve al cap. A que tinguin un model flexible ens referim a aquelles residències que permetin un ampli horari de visites, que ens permetin participar, ajudar, que puguem donar el menjar al nostre familiar sense que ens posin cap mena de problema. En definitiva, que puguem ser partíceps de l’atenció de la persona. D’aquesta manera ens trobarem que treballen mitjançant la integració de la família a la residència i podrem adaptar-nos millor a aquest nou ambient i a aquestes noves rutines que ens depara l’ingrés a la residència.

martes, 15 de enero de 2013

Video promocional AGG


Ja tenim aquí el vídeo promocional del projecte Acompanyament a la Gent Gran!


Necessitem el teu suport per a tirar endavant aquest projecte i que les persones grans del barri de Poble-sec puguin continuar gaudint d’un servei que ajuda a millorar la qualitat de vida d’aquestes persones, combatin la soledat cada dia i  promovent l’envelliment actiu.

Com? Pots ajudar-nos fent una donació o bé oferint-te a ser voluntari/a, fent un acompanyament setmanal a una persona gran d’una hora i mitja a la setmana o bé ens pots proposar de dinamitzar algun taller.

Per a fer una donació:

Concepte: BUSQUEM BASTONS
Nº de compte: 2100 0929 48 0200034203

Ajuda’ns també a fer difusió compartint el vídeo! Les persones grans del Poble-sec t’ho agrairan.  

Per a ser voluntari demana’ns informacio a acompanyamentalagentgran@gmail.com o trucant al 93 443 21 72.



jueves, 20 de diciembre de 2012

Bon Nadal i Feliç Any Nou!!



Ahir vam celebrar la festa de Nadal, una trobada molt emotiva que no va deixar a ningú indiferent. Des d’acompanyament a la gent gran volem agrair a tots els voluntaris i voluntàries que feu possible que els projectes continuïn endavant, ja que sense vosaltres no es podria canviar el món, i no dubtem, que malgrat les adversitats dels temps que corren seguirem intentant millorar-lo.

Durant la trobada, vam recordar tots els moments viscuts en el 2012, ens vam felicitar les festes i ens vam desitjar que el 2013 sigui millor que l’any que ens deixa. Com tots sabem, la crisis ens afecta a tots i avui més que mai necessitem la vostra col·laboració per tirar endavant. Com? Pots ajudar-nos comprant un calendari solidari per només 5 euros!
Aquest calendari està fet per les persones que componen Espai infància (amb dibuixos fets pels nens i nenes), Acompanyament a la Gent Gran i Baixem al carrer. Hi pots trobar fotografies de les activitats fetes durant l’any!

El calendari ens costa 2 euros i destinarem un euro per calendari a cada projecte.

A més també pots fer una donació posant-te en contacte amb nosaltres al 934432172 o mitjançant el nostre correu electrònic acompanyamentalagentgran@gmail.com
I si el que vols és actuar i viure una nova experiència no dubtis en fer-te voluntari/a!  Només ens has de trucar o enviar un e-mail i contactarem en tu el més aviat possible.

Per últim us vols desitjar a tots molt Bon Nadal i que passeu les festes en companyia i rodejats de la gent que us estima. I que el 2013 sigui un any ple de joia i alegria!


lunes, 10 de diciembre de 2012

Taller de Nadal

 
 

El proper 12 de desembre comencem a preparar el Nadal! Vine a les 17:30 al Centre Cívic el Sortidor i entre tots prepararem les decoracions que ens calen per a la gran festa de Nadal que celebrarem el dia 19 de desembre!
A més a més per a qui ho vulgui conjuntament farem el taller de costuretes, per a no perdre el ritme.
Ajuda'ns a fer un Nadal amb molt esperit!

martes, 27 de noviembre de 2012

COL·LABORACIONS 2012


Busquem bastons!
Una bastó és un element de suport i ajuda per no caure, això és precisament el que necessitem si vols col·laborar amb el projecte Acompanyament a Gent Gran. Donat els temps que corren cada cop és més difícil trobar ajudes per a causes socials i per col·lectius tant vulnerables com les persones gran.  
  
Acompanyament a Gent Gran és un projecte de la Coordinadora d’entitats del Poble-sec que lluita per donar resposta a problemes de falta de suport i solitud a gent gran, d’aquesta manera ofereix companyia a persones amb problemes de mobilitat per sortir de casa i amb una escassa xarxa social. 

Per això volem aprofitar el nostre bloc per donar a conèixer les entitats i fundacions que, aquest any, han col·laborat amb nosaltres i han fet possible, juntament amb altres ajudes a títol individual,  la continuïtat del projecte. MOLTES GRÀCIES!

I també aprofitem per agraïr a tota la gent que amb donacions desinteressades de material, diners, hores i dedicació fan possible que les usuàries mai estiguin desatesses!

Col·laboracions 2012









 





martes, 13 de noviembre de 2012

Psicomotricitat

 
L'exercici físic és molt important per a la vida de tothom, perquè ens ajuda a mantenir-nos en forma, però també ens ajuda a mantenir les capacitats motrius que ja tenim, així com millorar totes aquelles que ens manquen en la mesura de lo possible.

Per a una bon envelliment actiu, és molt important fer un programa de prevenció, petis, adults i grans hem d’intentar incorporar l’exercici físic a les nostres vides. Uns podran fer més que d’altres però poc o molt serà molt important per al nostre futur.

És sabut que aquelles persones que han mantingut un equilibri entre vida i esport han arribat a la vellesa amb molta més salut.

Llavors, per a què esperar?

La vida d’avui en dia dóna molt poc temps per al lleure, però es pot, si es vol, compaginar amb l’esport, caminar tant com es pugui en el dia a dia, sortir a caminar en el temps lliure, aficionar-te a un esport concret, començar a anar al gimnàs... Tot val, no esperis a que sigui massa tard!

Des d’acompanyament a la gent gran us animem a que promogueu l’envelliment actiu tant en vosaltres mateixos, com en la gent del vostre entorn. 

Si ja ets una persona que fas esport com si n'ets una que en vol començar a fer, recorda que: L’esport és beneficiós per a la nostra salut física i ens ajuda a estar guapos en banyador! Però no hem d’oblidar que l’esport també és una eina psicològica molt potent, ja que comporta una gran sensació de benestar per a la persona que el fa i promou valors com l’esforç, la cohesió social, les rutines, l'autoestima, etc.

Aquí us en deixem un molt bon exemple, d'un senyor que amb 90 anys encara està en perfectes condicions físiques i segurament molt millor que molts de nosaltres!

Esperem que el disfruteu: 


Un cop més es demostra que envellir no és emmalaltir.


jueves, 8 de noviembre de 2012

L'ordinador


Feia temps que la Conxita tenia ganes de saber què és això de l’ordinador i com es fa servir. Avui per fi, en una prova pilot, hem fet que la Conxita aprengui els passos bàsics per fer servir un ordinador. I tot i que encara queda molta feina, ja té ganes de tenir-ho per la mà per a comprar-se’n un de personal. 

Cada dia, persones com la Conxita ens demostren que no importa l'edat per aprendre coses noves si hi poses voluntat i ganes. Així que mai és tard i no hi han excuses que valguin! 

L’ordinador pot ser una eina molt útil per a promoure un bon envelliment actiu! En tant que ens pot mantenir connectats amb diferents  persones a través d’Internet i conté jocs que poden ajudar a estimular la nostra capacitat cognitiva. A més, com ja sabrà el lector del blog, Internet és una eina molt potent per a la informació i per a estar connectat al món.

Des del projecte d’Acompanyament a la gent gran, volem animar-te a que: si coneixes a alguna persona gran l’animis a utilitzar un ordinador, bé ensenyant-lo per tu mateix o recomanant-li algun curs d’informàtica. Si ja ets una persona que el saps fer servir i ens estàs llegint, et recomanem la pàgina Activa la ment. Un projecte de l’obra social la caixa amb moltes activitats per a tenir la ment ben oberta.